有破壁机一定要做的八种养生热饮，越喝气色越漂亮。·第一种：南瓜和银耳的搭配可以说是锦上添花，比燕窝还营养。南瓜80g、银耳一朵、小米20g、花生10g，小本本快记好。长江水600ml，豆浆模式榨出来香浓丝滑，早餐来一碗营养又滋润。·第二种：你一定不知道山药和核桃都是血管清道夫。山药50克、核桃3个、花生15克、小米30克、红枣3颗，收藏这个配方。加500毫升清水，破壁机豆浆模式，高温熬煮打磨，打出来丝滑浓郁，好喝又营养。·第三种：身体有多干净多喝它就知道了。黑米20克、红豆20克、苹果半个、黄糖适量，倒入破壁机加水800毫升，浓豆浆模式25分钟。不愧是国宝级搭配，连喝一周都不用买化妆品了。·第四种：每晚我都会给自己做一杯百合莲子露，真的一觉睡到大天亮。百合15克、花生10克、莲子15克、黄豆10克，锁定这个配方，倒入破壁机加水700ml，豆浆模式，细腻醇香入口丝滑，夜醒多梦的朋友快试试。·第五种：玉米有吧？茶糯米有吧？小米有吧？冰糖和纯净水都有吧？那就做一壶香甜好喝的玉米汁。打好加入牛奶搅拌，不愧是饭店老板给的配方，真的好喝到想去支地摊，女孩子们快把手里的奶茶换成它。·第六种：不愧是国家级的五红汤，我每个月来姨妈前都喝，真的很养姨妈。红豆30克、花生20克、枸杞10克、红枣6颗、两块红糖，记住这省钱搭配。倒入破壁机加800毫升水，来姨妈之前也可以喝还能减少不舒服。建议女孩纸把奶茶换成它每个月多喝几次，要记得好好爱自己。·第七种：千万别喝太频繁，怕你腿细头发多。香蕉多半根、燕麦片一勺、黑芝麻8g、牛奶加满，记好这个配方，启动榨汁机30秒搞定，又香又浓。这是普拉提老师告诉我的配方，晚睡女生多喝。·第八种：甄嬛娘娘超爱喝的花生酪，喝完真的惊艳到我了。花生80克放水里泡五分钟轻松去皮，糯米20克，冰糖适量，就是这个配方。丢入破壁机加水800毫升，盖上盖子豆浆模式开打。这个味道真的香哭了，浓郁的花生香味，奶白奶白的，加点玫瑰花瓣，花生酪掺杂淡淡的玫瑰花香。
图片
打开今日头条查看图片详情
图片
打开今日头条查看图片详情
图片
打开今日头条查看图片详情
图片
打开今日头条查看图片详情
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。
嘉旺网提示：文章来自网络，不代表本站观点。
